第三季度
方方土 PriceAction：ES Daily Review Nov & Dec
MySelf PriceAction：Review Docs
Details
主复盘时间 16:30-17:00
- 做决策级复盘
- 今天亏了多少、为什么亏、仓位有没有过重、明天要不要减仓、要不要暂停交易
黄金轻复盘：21:00-21:15
- 黄金有没有跌破关键位？
- 美元/美债是不是继续压制黄金？
- 我需不需要修改明天的仓位计划？
- 注意：这次不适合频繁交易，只适合风控确认。
早盘确认：8:30-8:45
- 今天 A 股/港股可能受什么影响？
- 黄金有没有隔夜大跌或大涨？
- 今天有没有重要的数据，比如 CPI、PPI、非农、美联储讲话
复盘不是为了预测明天的涨跌，而是防止自己失控，每天复盘只写 6 行：
| 项目 | 内容 | 备注 |
|---|---|---|
| 今日总资产 | 比昨天多/少多少？ | |
| A 股持仓 | 今日涨跌原因，是否需要动？ | |
| 港股持仓 | 今日涨跌原因，是否需要动？ | |
| 黄金持仓 | 当前价格、浮亏、是否触及减仓线？ | |
| 明日风险 | 是否有 CPI、PPI、美联储、地缘消息？ | |
| 明日动作 | 不操作/减仓/观察/止损/暂停交易 |
2026年08月
20260805
今天两市成交量 2.65 万亿，较昨天放量 4500 亿，因为昨天 CPO 的小作文，易中天开盘按在地板上，通信 ETF 华夏集合竞价直接按在地板上，-10%，后面有反抽。今天半导体涨的还很好，黄金也涨的很好，因为海峡可能要开。
20260804
今天两市成交额为 2.2 万亿，放量 2100 亿，今天主要涨跌是 CPO，创新药。
但是 CPO 有一个小作文，说特朗普政府拟禁止进口中国新型数据中心组件，说保护支撑人工智能 AI 热潮的基础设施。小作文出了，不知道明天会是一个什么走势，但是今天晚上美股的半导体走的还很好。
8 月 3 日融资金额为 25804 亿元，说明还没有到反转的时候，但是已经开始往上走了。
明天早上 4 点，SPCX 会公布2026 年 Q2 季度的财报，看会怎么样？
他人板块消息：
科技：继续等待止跌见底，美股反弹。创业板结构很漂亮。5 天来首次翻红
轮动放向：电力，电网设备：天津电网负荷首次突破 2000 万千瓦，刷新历史记录。
AI 应用：OpenAi 宣布对 GPT5.6 两档模型降价
核电：8 台核电机组获国家核准，项目总投资规模超 1700 亿元
电池：宁德时代回购
消费：十五五规划
创新药：药明康德业绩大超预期
光伏：多晶硅期货涨停
房地产：底部反弹
光通信：美股大涨，今天开始反弹
2026年07月
20260731
从昨天美股早盘开始，美光就开始上涨，到现在一直在上涨，SK 海力士也是一样，早上 8 点的时候，上涨的还触发了测车机制，限制交易5 分钟，就是限制程序交易 5 分钟。
现在给自己定一个规则，虽然从底部上来这一波没有赚到钱，错失了机会，但是还是要把《股票大作手回忆录》这本书看完再交易，因为不能忘记钱一两天亏 200USDT，和亏 50USDT 的场景，市场不缺机会，就像利弗莫尔一样，只要有足够的能力，任何实际都能盈利，而非只在下跌、上涨这种明确的趋势中盈利。
今天大概率 A 股会迎来上涨，但是像美光、SK 海力士这样上涨，是持续不了的。
开盘了，科创半导体涨 16%，在 9:21 挂的单子是撤销不回来的，在 9:20 - 9:25 的时候挂单是撤不了的，算是集合竞价的范畴。
20260730
现在是早上 4:30 分，在凌晨 2 点的时候，美联储会议决议，位置当前利率 3.5% - 3.75%，看一下黄金的走势。
上探之后回调， 这个走势我也看不懂了，高低点都破了，看下跌趋势。
凌晨 4 点的时候，微软和 meta 公布了财报
- 微软公司二季度营收 900.1 亿美元，预估 877.2 亿美元（23 亿）
- Meta Platforms 二季度营收 608.01 亿美元，去年同期 475.16 亿美元，市场预期 601.64 美元（7 亿）
财报公布之后，微软大涨，但是 meta 却大跌，问了 AI 说微软在 ai 应用上的投入看到了实际的回报，但是 meta 投入了大量资金，但是营收变少了，说明烧了更多的钱。
不知道为什么，美光在盘后还在下跌，币安上已经达到-7%。
20260727
今天的大新闻就是，长鑫科技正式在科创板挂牌交易，开盘上涨 471.59%， 发行价 8.6， 开盘价 49.50 左右。
长鑫科技开盘上涨471.59%，报49.5元，成交额152.82亿，市值超越工行，成A股“股王”，按现价计算，中一签可赚20420元。
记录标的的走势，尽量少在大 A中交易。
科创半导体，开盘先下跌， 然后拉起来，11 点左右又往下错，最后尾盘在拉起来
20260722
昨天和今天，黄金有色大涨，一来一回，错失 12 个点，宝宝心里苦呀，为啥没把恒科卖了，却把黄金卖了
今天早上早盘盯集合竞价，学到一点点，价格挂低了， 成交不了。
还有一个点就是在不确定的时候，小仓位尝试，今天入科创半导体入了 5k，占我整个账户的 1/6，差不多 17% 的仓位，还是不合理，在不确定行情的时候，小仓位尝试。
20260721
不要慌，长期投资
今天 A 股科技大涨，为什么我没有思考到美股也会直接拉上去，还在那里做空？
有点蠢了。还好大涨，Always in Long 小赚一点。
20260720
券商
中药 ✅
科创 50 的支撑
保险
20260717
还是把复盘做一下，所有的事情还是需要去面对的。
上证指数 3764， -3.05%， 深成指-5.4%， 创业板-7。15%，科创 50 -7.12%，科创综合指数-8.13%。
全面崩溃，5000 只下跌。
恒生指数-1.79%， 恒生科技-4.37%
7 月 17 日是估值期货的交割日，为什么股指期货交割日对大 A 有这么大的影响？
| 代码 | 全称 | 合约乘数（每点价值） | 标的指数 | 代码含义 |
|---|---|---|---|---|
| IF | 沪深300股指期货 | 300元 | 沪深300指数 | Index Futures（股指期货） |
| IH | 上证50股指期货 | 300元 | 上证50指数 | Index H（指代上海证券交易所） |
| IC | 中证500股指期货 | 200元 | 中证500指数 | Index C（指代中证指数有限公司CSI） |
| IM | 中证1000股指期货 | 200元 | 中证1000指数 | Index M（指代中证1000） |
| 代码 | 全称 | 合约乘数（每点价值） | 标的物 | 代码含义 |
|---|---|---|---|---|
| TS | 2年期国债期货 | 20,000元 | 面值200万元、票面利率3%的名义中短期国债 | Treasury Securities（国债的缩写形式） |
| TF | 5年期国债期货 | 10,000元 | 面值100万元、票面利率3%的名义中期国债 | Treasury Futures（国债期货） |
| T | 10年期国债期货 | 10,000元 | 面值100万元、票面利率3%的名义长期国债 | Treasury（国债） |
| TL | 30年期国债期货 | 10,000元 | 面值100万元、票面利率3%的名义超长期国债 | Treasury Long-term（长期国债） |
在股指期货交割的时间，应该是卖出，等待下一次入场的，这次操作还是有问题，因为前期卖了中证畜牧养殖然后去追 CPO，科技，半导体，吃肉的时候没有我，挨打的时候那那都有我。
还是要有自己的一套交易逻辑。
有人看到股指期货卖，然后加上科技的抛压，卖是正常的逻辑，不卖就是硬抗找罪受。
现在手上的基金主要是科创 50， 两支 CPO，黄金，恒生科技，人工智能
天弘中证人工智能主题指数 C：（占比）新易盛 10.96%，中际旭创 10%，寒武纪 6.95%，澜起科技 5.45%，中科曙光 4.37%，海康威视 4.42%，科大讯飞 4.06%，豪威集团 3.06%，芯原股份 2.83%，润泽科技 2.51
科创 50 华夏：（占比）寒武纪 9.36%，海光信息 8.83%，中芯国际8.49%，澜起科技 6.48%，中微公司 6%，芯原股份 3.69%，佰维存储 3.44%，拓荆科技 3.15%，联影医疗 2.79%，金山办公 2.73
富国创新科技混合 C：（占比）东山精密 9.53%，中际旭创 9.42%，新易盛 9.30%，亨通光电 8.04，沪电股份 7.25%，长飞光纤 6.69%，长芯博创 5.16，烽火通信 3.85%，中天科技 3.83%，世嘉科技 3.2%
中航机遇领航混合 C：新易盛，中际旭创，罗博特科，天孚通信，长光华芯，英维克，永鼎股份，东田微，可川科技，仕佳光子。
10月国庆节前清一次，国庆节后行情好在回来
2 月过年清一次
20260714
今天美联储公布 6 月末CPI 数据：前值：4.2%， 预期：3.%， 公布：3.5%，大超预期
我在币安里面市价买入的，开在 4088， 最高点 4098，挂的有点高，还是提前在周围挂现价单，在震荡区间的上面和下面都挂一个，如果突破就可以买入。
20260715 更新
黄金压力还是太大了，利好兑现，兜兜转转还是回到了起点。昨天 CPI 数据一出，突突的，然后就是漫长的抛售价格下跌。
现在说回盘面。
A股
早盘探底，午后暴力拉升。玻璃纤维、有色、煤炭、PCB、存储、CPO 全面爆发。两市成交 8.8 万亿，杠杆仍在出逃。
- 主力资金方向：
- 流入：5G 216 亿， 大科技148 亿，蓝筹策略 127 亿，中证龙头主题 115 亿
- 流出：半导体123 亿，半导体材料 58 亿，人工智能 56 亿，国防军工 52 亿
- 商业航天：今天商业航天还是继续下跌，因为周五回收成功，利好兑现。
黄金：
黄金今天深 V 反转，看一下后续的走势，CPI超预期公布之后，是持续上涨，还是利好兑现，这个咱不知道。
- 7/13 美伊全面升级，布油+9.6% ->通胀加息恐慌 -> 金价砸穿 4000
- 7/14 CPI 前空头回补+观望， CPI 公布反弹收复 4090
美股：
应该说是 7 月 13 日的美股数据，台积电-2.89%， 英伟达-3.52%， 英特尔-6.12%， 超威半导体-4.215，在下跌， 纳指也在跌。
20260713
A 股
全线崩盘时杀跌，上证-2.06%， 深成指-3.48%，创业板-3.1%， 科创 50 -3.42%，中证 1000 -5.01%
- 801涨 / 4,683跌 · 32涨停 / 176跌停 · 成交 2.82万亿（缩量5708亿）
- 🩸 主力净流出 ~1,700亿，兆易创新/德明利/香农芯创等半导体集体跌
- 🛡️ 仅 中药 +3.28%（十五五规划）、银行 +2%逆势翻红
韩股熔断引爆 → KOSPI -8.95%（今年第7次），SK海力士 -15.37%，三星 -10.7%，半导体恐慌传染亚太
长鑫IPO抽血 → 295亿募资询价，机构被迫砸科技股打新 3. 美伊升级+油价暴涨→ 霍尔木兹封锁、布油$79(+4%)，通胀→加息预期↑，黄金反跌
今天科技都是大跌。今天商业航天也是大跌。
20260710
7月10日，长征十号乙运载火箭在海南商业航天发射场发射升空，火箭一二级分离约6分钟后，一子级垂直返回，在海上回收平台成功回收。这是我国首次成功实施运载火箭一子级可控回收，同时也是全球首次运载火箭网系回收。此次火箭回收任务使用的“领航者”号是中国船舶集团有限公司旗下广船国际联合中国科学院深海科学与工程研究所，为中国运载火箭技术研究院改建的我国首艘火箭网系回收海上平台。
卫星ETF全线涨停，卫星ETF鹏华、卫星ETF易方达、卫星ETF广发、卫星ETF富国均涨停；长征十号乙运载火箭预计年底前完成一子级火箭复用飞行。
20260703
简单说一下盘面，今天两市成交 3.2 万亿，缩量 2000 亿，冲高回落，无量反抽。
今天的主线是机器人、黄金，受宇树 IPO 影响，人形机器人大涨；黄金受昨天美联储非农不及预期的影响，黄金跟涨。高位 CPO+半导体，7 月份公司业绩披露，大概率高位版本会出现真空期。
先简单说一下黄金，因为昨天美联储不及预期的非农数据，今天 9:00 开盘沪金直接一路拉升，在 9:25 左右，我在东财挂了两个单子买入华安黄金 ETF，一个是 8.707，一个 8.712，是跳空高开，开始想的是沪金都涨这么多，那场内 ETF 不是涨更多，但是我忘记了一件事情， 就是场内开盘，已经就是反应了当时的情绪，会直接买在最高处，果然买在了最高处。
对于这一笔交易存在以下问题：
- 没有在第二入场点入场。
- 行情不确定是的话，开盘前 6-12 根 k 线不做。
- 需要做到，在第二出场点出场，80% 的第一次反弹是失败的。
还有一个疑问，就是我两个单子都是 8.707 买入的，为什么成本价和买入均价都是 8.757？
Info
你的成本价 8.757 是摊薄成本价（含买入手续费），计算完全正确。之所以不是 8.707，是因为你实际只成交了 2 笔（共200股），且扣除了佣金。
具体计算过程如下（注意截图底部明确写着 “共有 2 条交易记录”）：
- 实际成交金额：870.70 × 2 = 1,741.40 元
- 买入手续费：按每笔最低5元佣金估算，2笔共 10.00 元
- 总成本：1,741.40 + 10.00 = 1,751.40 元
- 成本价：1,751.40 ÷ 200股 = 8.757 元（完全吻合）
是每笔交易都会有手续费，比如买入扣一次，卖出时再扣一次？还是一笔订单只交一次手续费？
Info
买入扣一次，卖出再扣一次，一买一卖共产生两笔佣金
佣金是券商为每笔交易指令提供的服务费。买入是一笔独立交易，卖出是另一笔独立交易，因此各自收费
以你的黄金ETF（518880） 为例：
| 操作 | 数量 | 成交金额 | 佣金计算 | 实际佣金 |
|---|---|---|---|---|
| 买入 200股 | 200股 | 约1,741元 | 1,741 × 0.015% ≈ 0.26元 | 5元（不足5元按5元收） |
| 卖出 200股（假设价格不变） | 200股 | 约1,741元 | 1,741 × 0.015% ≈ 0.26元 | 5元（不足5元按5元收） |
| 合计 | 10元 |
这样一来一回就扣 20 块，可算是搞明白了。
多少购入金融才按比例算佣金，东方财富的佣金比例是 万 1.5
Info
在东方财富万1.5的佣金费率下，单笔交易金额需要 超过约33,333元，才能按比例计算佣金。
计算逻辑：
- 起收门槛：5元 ÷ 0.00015 ≈ 33,333.33元
- 规则：按金额×万1.5计算后，若低于5元则实收5元；若等于或超过5元，则按实际计算值收取。
⚠️ ETF交易的特殊情况
你买的黄金ETF（518880） 属于场内基金。部分信息显示，东方财富的ETF基金佣金可低至万0.6，且0.01元起收，无最低5元限制。
不过这取决于你账户的具体设置——有的账户股票和ETF共用一个费率模板，仍有最低5元限制；有的则单独享受ETF的低佣免5优惠。
建议查看交割单确认：打开东方财富APP，找到这笔交易的交割单，查看佣金一栏实际扣了多少。如果扣了5元，说明你的ETF交易也受最低5元限制；如果扣了0.1元左右，说明已享受免5优惠。
20260702
今天早盘直接下杀，多少个点，不知道，反正我被吓到了，直接就 Sell 出去了，空闲了，我把图贴上。
温习一下跳空低开的走势图。
科创 50ETF， 科创半导体 ETF 是跳空低开
创新药 ETF 是跳空高开，现在看不清楚门头，不知道要不要操作。
交易规则：
- 第二入场点入场，第二出场点出场（这个也是我早上做的不多的地方， 直接看到下杀就离场了， 后面有反弹）
- 5 分钟 k 线，前 6-12 根 k 线和最后 6 根 k 线不做（A 股早上 9 点集合竞价，9:30 开门，30min-60min，即 10：00-10:30 不做吗？）
- 亏损之后等待几根 k 线后在做决定。
TradingView 免费账户显示的大多数股票数据（尤其是美股、A 股等）都有 15 分钟的延迟，这是因为交易所会收取实时数据费用，TradingView 通过提供延迟数据来维持免费服务。
通过手机交易，发现一个滑点，就是我挂在 1.068，结果成交是在 1.074，高了 0.06
今天晚上 8:30，美国的非农数据公布，大黄直接冲上天。
想到一个操作，就是在上方挂多单，在下方挂空单，这样的话就能够先成交，而不是手动是市价买入，手动买入会有很大的延迟，可能已经涨完了，或者跌完了之后你才买进去，那么趋势就没有了。
20260701
今天必须复盘一下。
今天是第一天在东财里面买场内 etf，然后就被挂住了，哈哈。
今天是回调，科创、半导体材料都回调了，怎么说，在上午的时候，当涨到 4 个点的时候，你是忍不住的，你会认为他还会一直往上涨，所以需要一个交易规则。
今天有一个小非农数据，晚上沃什讲话贴一个重要的内容，也是导致黄金上涨的一个原因：
Info
7 月 1 日讯，美联储主席沃什周三表示，近几周通胀预期和通胀风险均有所下降；同时他重申，美联储致力于将通胀率降至 2% 的目标水平。“在这一时期的最初几周里，通胀预期有所回落，通胀风险也随之降低，”沃什说道。“如果家庭、企业界或金融市场中有人认为美联储会对高于 2% 的通胀目标心安理得，那么，恐怕他们要失望了：我们将确保美国实现物价稳定。”
明天还有一个非农数据，需要重点关注一下。
今天的话，还发现一个问题，就是 TradingView 中的 A 股、深股的 k 线会有延迟，延迟多久我没注意，但是有点影响交易，现在需要找一个能够看盘的软件。